肥後っちの友人の車に便乗させてもらって出場。 6番目のスタートです。 ＴＴなのにケツもち無いのね。 グローブはめ忘れててスタート位置についたのが2秒前。「806番いますかー？」という役員の声に、次の人が「いませーん」とこたえてて、「すいません、い…

明日、明後日と塩原でヒルクライムレース。 まぁそんなに気負わず気楽にレースが出来るっていいな。今から楽しみ。ただ心配なのは雨。。。。寒いんだろうな。結果を狙って出るわけでもないので、練習のつもりで走ります。 初日終わったあと、練習で2日目のコ…

月、火は土砂降り。水は食事会。でよーやく木曜にまともな練習が出来た。 足軽いー。披露が抜けきってる感じ。けど、この状態でレースすると、高負荷になれていなくて一瞬で足が攣ってしまうんだろうなぁ。と思いつつ、天国インターバルを敢行。 ・・・・・…

菅っちと食事会。菅っちの彼女の友達もいて楽しかった。 ・・・・が話はほぼ菅っちと真面目に自転車の話を終始しておわり。 料理美味かったです！ トルティージャは美味かった。店で食べるより全然美味しくてびっくり。

いわきクリテ決勝の反省。 ヨーイドンでは良い位置に居たが、その後殺気に負けて下がってしまった 最初の3周のペースに耐え切れなかった 遅れてから、もうあと一歩の粘りが無かった ぐらい。 最初の問題は気合の問題か。 けどさ、やっぱり実業団チームの隊列…

レース会場で、いろんな密談が繰り返されている（ｗ チームの監督が他チームの監督と、ヒソヒソ。 選手と監督がヒソヒソ。 すでに来年を見てる選手は大勢居るんだなぁ。 僕の今年の最後のレース（マジで挑むレース）は、実業団の最終戦飯田ロード。 その前に…

BR2のレースが終わる前からコース横にずらりとトップ選手が集合。・・・・・この殺気だったスタートがイヤだ。 BR2の最後尾のバイクが通過したとたんコースに流れ込み、スタート前から位置取り合戦。自分はなんと先頭中央に陣取ることに成功。最高の位置だ。…

とりあえず予選の失敗を繰返さないよう気をつけて、無難に決勝に残りました

いわきクリテ予選。 めちゃいい感じで最後まで行っておいて、スプリントで前を蓋されてどうしようもなかった。 結果18位。最悪ですよ

今日は、ゆるり（でもないか？）と多摩川の河川敷の側道を流す。 是政橋から、京王閣あたりまでを1往復で家まで30kmほど。約1時間足をほぐしてきた。 40km/hぐらいでmedioちょい上ぐらい。なかなか足も回って調子はそれなりか。 途中ギアをかけないで回転力…

明日のためにメンテしてたら、ちょっと前輪が振れていたので、なるしまへ・・・・って間に合わない。 のでお家の近くのO-Vestへ。 なにげに初めて来店します。お店に入るとチームカラーのオレンジ基調でとても明るい感じ。狭いけど良いお店だなぁ。西谷さん…

最近チーム内で怪我が多発している。日曜のクラブランで大きな落車があったばかりだが、今日も登録の大事なポイントゲッターが怪我した。 シーズン後半に向けて気を引き締めていこう。 怪我している人の分まで頑張らなくては！そーいや、夜練からの帰り道に…

今週末、とうとう世界選手権が始まる・・・・が、僕らはその時、いわきでクリテ。頑張って早く帰ってくれば見ることが出来るかな？ 見れてもエリートロードだけだなぁ。U23ロードみたいんだけど。新城くん展開が良ければ勝負に絡めるかもしれないし。エリー…

いわきに向けて、最後の追い込み。 いつもの夜練コースにプラスして、団地の信号から天国頂上まで(ってオハサイしてないとわからんな、この表現)インターバルを決行。 下から全開でもがき倒して上まで行くのを6本。。。。。の予定があまりのきつさに4本でギ…

今日家を出たのは、夜飯買いにいくときだけでした。一日寝てた。昨日160kmほど走ってかなり疲れていた模様。 15時間ぐらいは寝たんじゃないかな？？

コースは、飯能〜白石峠〜定峰峠〜山伏峠〜山王峠〜飯能 と超山岳コース。 しかも距離長い。 小金井からでも往復160kmぐらいはあります。都心からきてる人は平気で200km越えだね。連休からか、なんかいつもと違う面子。まぁ毎度いる人はいるんですが。イカし…

いやーホント凄いね。 冷静に考えれば、リスクが高すぎる走りなんだけど、見てるほうは凄く興奮する。見せる走りだなぁ。ランスとは対照的な走り方。 総合リーダーが残り6kmも上りを残してアタックするか？ ランスだったらアシストにペースを作らせて3kmぐら…

最近好例の朝練。一緒に練習してもらえるってありがたい。 高尾山口あたりからmedio-sogliaで上る。 先週は追いつかれなかったのに、今週は頂上で追いつかれてしまった。あー調子悪いなぁ。 ってか今週全然乗れなかったのが効いてるなぁ。その後下って、好例…

よーやく展示会終了。 足が痛くてたまらない。革靴で8時間立ち続けるって辛いです。 今日は久々に夜練。 きつかったが、久々に乗る自転車は楽しかった。

今週は展示会で忙しい・・・・全然練習出来てない・・・。月〜木までまったく自転車に乗れませんでした。かなーりピンチ。 明日は夜2時間ぐらい時間が取れるかなぁ？ 幸い、土、日、月 と3連休なので、まとめて400kmぐらいは乗りたい感じ。

ったくいつまで雨なんだよ。 今日から、ビッグサイトで展示会。毎日スーツで待ちっぱなし。。。。マジ辛いんですけど。

秋茄子の季節ですね・・・。じゃなくて、那須塩原のJCRCのレース、出ようか迷い中。 どーしよーかなぁ？ 次の週はフジさーんなので行っても良いかなぁ？などと思ってるのですが。

JCRCで死亡事故があったらしい。去年あたりにBikeNaviでも同じ修善寺で死亡事故があったけど、、、、ご冥福をお祈りします。 無くなった方は、50代でのエントリーだったらしいけど、健康のために自転車始めたんだろうか？ 昔から乗っていたのかもしれない。…

今週もでっちあげて欲しいんですが・・・・ゴーストライターは修善寺で2位に2分差ぐらいつけて優勝するはずだったのですが、定位置に収まりクラブラン不参加だったので、書きます。 本文 JCRCなので、登録以外の面子がかなり少なめ。 けっこう少な目（それで…

大垂水で朝練。まず八王子側から、sogliaで一本。下ってから相模湖側で、 ・TT ・medio ・プログレッシオーネ ・tempoで計5本。 TTのタイムは、2週間前のタイムより20秒も遅い。調子がいまいちらしい。あのときより体重が1kgぐらい重いってのが大きいんだと…

っつーかさーMacBook修理したんじゃねぇーの？ いきなり昨日の夜から電源プッチン問題再発だよ。。。。orz 全然直ってねぇーよ。何修理してんだ？ しかも大事なレポート書いてる時に落ちやがって、あとちょっとで完成のファイルが壊れておしゃか。。。 こり…

昨日尾根幹から帰るとき、うちのチームジャージに、供給ヘルメットの人にすれ違ったような気がしたんだが、きむらさん？？下りで踏んでましたねぇ。 オレはCOFDISのパンツに赤いノースリーブだったので気づかなかったかな？

レースが終わって初めての本格的な練習・SFRx6 ・尾根幹アベレージ走 -> 最後は50km/hからのスプリント練習 ・40秒スプリントx3スプリント練習で吐きそうになって3本しか出来なかった。 最大心拍はスピードをあげてからのスプリント練習時に記録した197bpm(9…

なんだよ。この意味深なタイトルは！と思ったあなた。なんでもなんだけど、TRICERATOPSの9/21発売の新曲です。 トライセラが好きになってかれこれ10年ほど。 今日は丸ビルで無料イベントがあったので仕事終わってから行ってみたんだけど、アコースティックラ…

日曜のレースが終わってから、足は痛いわ、頭は痛いしで、かなりのダメージがあった模様。 よーやく普通の体調になりました。ガツガツ練習するぞー。 来年に向けて、いろいろ考えなくちゃいけない時期ではあるんだけど、それより終盤のレースが待っている。…