今日は、今の職場の最後の日。この職場には、7年間も在籍した。7年間で何個の新製品作ったんだ？？６つぐらいはリリースしたような気がする。 ほんと、いろいろあったなぁ………。と思う。が、昔話しに浸るのは、リタイヤしてからで十分なので、しがらみをすべ…

ブラケットの位置はこれできまったかなぁ？いい感じです。サドルも3mmぐらい下げたらいい感じになった。 mm単位で変わるって、よくよく考えると凄いな。どんだけ体に染み付いてるんだよ。と。今日も四谷の坂でもがいてみたが、アドバンスは力任せに踏むには…

もう書いてもいいかな？ 3月の頭から新しい会社で働くことになりました！ 今の会社とは規模も全然違う小さな会社だけど、だからこそ楽しみ！！！ 僕らの手で凄い会社にしてやろう！と意気込んでおります。まわりの人たちも凄い人ばっかりなので、どんどん吸…

finish lineのセラミックルーブ………すげーいい。音しないよw オイルの持ちも良いみたいなので、今年からはコレで決定だな。メンテルーブとの組み合わせ最強です！やっぱりブラケットの位置がいまいち決まらない。ハンドルの角度はオッケーっぽい。ブラケット…

組み上がりました。 といっても、ボトルケージと、メーター類が着いてないので、やたらスッキリ………。ステムを110mmにするとルックス的に良いですね。ISPフレームって無駄なモノが一切ない感じ。速く走るためだけに、煮詰められた形ですね。ロードバイクって…

写真で見比べると、ALLIANCEのほうがごつい感じ。実際見た感じではADVANCEのほうがボリューム有るんだけど……… カーボンで流れるように整形されているからシャープに見えるのかなぁ？

千駄ヶ谷の大西オススメのfinish lineのセラミックのやつにしてみた。オススメ使用法として、 メンテルーブを軽く吹いてしっかり拭く。その後 セラミックルーブをリンクにたらしてけっこう拭く。 …………おぉ、音が凄い小さくなった。 今日乗りたかったけど、夜…

何にしようか迷い中。アリオネはなぁ。すぐにへたるからなぁ………フライト or カイマノ で迷い中。誰か使ってないの無い？？

新しい自転車で。 ブラケットをけっこう上向きにつけたので、全然感覚が違うぞ。。。 もうちょい下につけても良いかも。さすがに一発ではポジション出ないなぁ。今年は、TCR ADVANCED ISPに乗らせていただくことになりました！ありがとうございます。頑張り…

2008年、苦楽を共にする相棒が突風の中やってきた〜！ 一日組み立てにいそしむ。 いやー、プロショップの店員の素晴らしさを実感した一日でした。素人じゃどーしてもうまくやれないなぁ。 去年から変えた所 ステムを100mm -> 110mmへ ハンドルをショートリー…

今日は、暖かいとの予報だったので、久々に登り中心の練習に出かけた。もうこんな時期なのねぇ。 シュンと2人で浅川を上って、大垂水へ。 クランクを172.5mmにしてから初めての登りだったけど、まぁまぁ。一本目は、プログレッシオーネ。頂上でmedio上ぐらい…

朝からsoglia通勤。キツいぜ………。なんとなく去年とはペダリングの感覚が違う気がする。サドルを5mmあげてクランクを172.5mmにしたのでかなりポジションが変わっている。 ハンドルはあと1cmぐらいあげても良いかも。ちょっと低い。とりあえずこのポジションだ…

なんかダルい。ちょっとリフレッシュしたかったので今日は足休め通勤。ラクラクペースでサイクリング。四谷の坂でアウタートップでダッシュしてオワリ。今日は暖かくて良かった〜172.5mm良い感じです。昨晩、豆腐ハンバーグこしらえた。ひき肉少な過ぎて肉汁…

今年は、例年になく競技に集中出来そうだ。なんとなくだけど。 一番心配なのは仕事。どのぐらい忙しいかな？それなりには覚悟している。楽しみだし！ 通勤でどれだけ練習出来るか。だなぁ。スポーツ選手は年上の奥さん/彼女が多いと聞く。イチローも松坂もそ…

172.5mmに慣れるため、いつもよりケイデンス高めに。110〜120回転ぐらいで。120超えるとちょっと前乗りになる傾向があるな…………

僕は使えないんですが………そろそろ市場にも出回り始めるころだと思います。 で、FORCE/RIVALとの違い。ユーザーから見て大きな違いは、重量だと思うのですが、このRedは良く作られてますよーーー。 主な特徴は ダブルタップレバーだけで ワイヤー前通しの溝が…

やっぱ、回し辛い。というか今までと同じ感覚で回すとケイデンスが低い。まぁそりゃそうなんだけど。 ちゃんと意識して回してあげると、120回転とかでも体が暴れることは無いので、172.5mm使っても大丈夫そう。ドロップ持った時にもあまり窮屈にならない。ク…

この時期になると、ある種のスイッチが入ります。 なんていうの？体内のスイッチがレースモードに切り替わるというか、なんというか………。 食事も変わるし、出来ることなら毎日練習したいし。 夜に炭水化物を取らなくなったなぁ。一気に野菜中心に変わりまし…

今日の通勤からクランクを172.5mmにしてみた。たった2.5mmだろ？かわんねぇーって。 と思ってたら体は正直でした。まったく違う自転車乗ってるみたい。なんだこりゃ。シッティングはまだマシ。ちょっと回しづらいけど、よく力は入る。このヘンは慣れていくし…

ALEX RIMの軽量リムです。去年までは32Hの取り扱いしかなかったんですが、今年は、24,28,32ホールと3種類！ とても軽いリムなので、ヒルクライム用の一発決戦用にいかがでしょうか？実は、昨年後半から24Hと28Hで組まれたホイールのテストを兼ねて使っていた…

立川にパーツを買いに。千駄ヶ谷は下見したらハンドルのサイズが無かったの………テンチョと、バカな話しをしながらハンドルの物色。ネオアナトミックに挑戦。ショートリーチにしたかったのと、緩やかにカーブしているので、FSAとPROのハンドルで迷ったが、安さ…

今日は、いつもの菅くん練習に参加。 今日の面子は、菅くん、森山、法政大村、大村、青木さん、浜さん、俺、あと2人ほどいたかな？ごめん、名前忘れた！全員BR-1なはず。相模川沿いはトラックが多くてあんまり飛ばせなかった。土山峠に差し掛かるアップダウ…

昨日、彼女がシュークリーム作ってくれた！ ずんだクリーム入り！ いろいろ、ミスった所もあったりしたけど、彼女らしくて良いんじゃないかなwありがとう。とても美味しかったです。

いろいろと仕事で忙しく、平日に長距離の練習が厳しい。 ので、出来るだけ毎日自転車通勤している。毎日少しずつでも乗ることを心がけている。 短いからこそ、集中してやることが大事だ。 今日も良い天気の中をそこそこのペースで走る。時間が無限にある選手…

今日の通勤途中、新宿通りの四谷三丁目付近でコーン立てて警察の方々がバイクを止めていろいろやってた。白バイ総動員って感じ。なんかのイベント？ TV TOKYOも来てた。 昼飯を買いにたまたま入ったスーパーで、TV TOKYOのスタッフが野菜コーナーを撮影して…

ASOが主催するレース（ツールドフランスなど）から現時点でアスタナは全部排除する方向らしい。 まぁ、ASOの言い分もわからなくはない。去年のツールであれだけスキャンダルを起こしたチームだから。 が、今年は中身はまったく別だしさー…というのが監督のブ…

今日はmedio付近で回転の練習。105 - 110回転ぐらい。 110超えると綺麗に回すのってなかなか難しい。意識しないとヘンなペダリングになってしまう。精進あるのみ25km x 2

東京サンエスの大ヒット商品J-fitハンドルにOSタイプが出た。ちょっとリーチ短くしてステムを伸ばしたいので、今年はコレにしようかと考え中。 安いし、軽いし！ で、問題はSRAMに合うか？ということなんだけど、J-FitにSRAMレバーの人いたら、使い心地教え…

おじいちゃんというには、おこがましいが、ロードレーサーに乗ってる年配の方は本当に元気だ！ 元気印の象徴なのは、一昨年前までお世話になってたなるしまフレンドの鳴嶋秀雄、勇さん兄弟。この二人は凄い！ クラブ員でも、近藤さん、伊藤さん、高橋さん…………

小豆かぼちゃ きんぴらごぼう 関東でいうところの冬至かぼちゃってかぼちゃだけ？小豆入るよね？子供の頃、おばあちゃんが作ってくれる小豆カボチャが大好きだった。めちゃくちゃ甘かったけど…。 自分で作ったのは、ゆであずき缶だったからいまいちだなぁ。…