と書くと民生ファンがくるかな？ 広島お好み焼きのれもん屋でVLAAMS飲み会。正式には、「橋川さん全日本6位おめでとう！という名を借りた、ただの飲み会」です。 初対面の人が多かったけど、とても楽しかった。お好み焼きもうまかったなぁ。奥田民生のサイン…

のDVDが出てます。とりあえずVol.1と2 会社の人が買ってたので、ちょっとだけ借りて見てみたんだけど・・・・・爆笑です・・・・・。 爆発卵。何度となく見てて次のリアクションが分かってても笑ってしまうんです。小枝最高です。

いやー衝撃だね。例のドーピングスキャンダルで押収されたリストにウルリッヒの名前があったので、T-Mobileは自主的にウルリッヒを 出場停止にしたみたい。クビなのか、未出走なのかは謎。バッソ、マンセボ、ベロキなどなど。。。。どーなる今年のツール？？…

に行ってきました。仕事で。まぁいろいろあるねぇ。 で、あったあった、MATRIX POWERTAG。 RFIDじゃないんだけど、非接触ICだしね。 登録レースで使ってるチップはマトリックスのやつですね。いろいろと説明員の人と話してたら（もちろん仕事の話！）MATRIX …

久々に再開。マジきつい。足が破裂しそうです・・・・。地道にやっていこう。 おはサイ今週も休む予定です・・・。 レース前の追い込む時期しか、あの強度で朝から走れません・・・・。みんな本当に凄いです・・・・。インターバル練習にしかならないので、…

もうちょいで33333だ。別に何もありません。

後半戦に向けて、本格的に練習再開です。今週は、medio-sogliaぐらいでミディアムHRよりちょい上のレベルで、体を慣らしていく予定。 で、さっそくいつもの周回コースを2周してから、尾根幹往復。60kmちかくになって、なかなか良い練習になりました。 ずっと…

別府(Fummy)が、TTとロードのダブルタイトルだねぇ。凄いよ。 ってかどっちも貫禄勝ちってところ？TTは個人の力だから順当だけど、マスドでチームメイトだれもいないのに、一人で逃げに追いついて、全員置き去りにしての勝利だからなぁ。すばらしいです。ナ…

あ、三浦さんでも♪のほうではなく、キングのほうね。 昨日の全日本選手権で引退らしいです。10位台で完走しておいて、引退なんて・・・と思うけど、40台半ばであの成績ってほんとにすばらしい。もとが物凄い人だってのもあるけど、練習もかなりしてるんだろ…

急遽帰省してきました。予定になかったので、ちょっとドタバタしちゃったけど、まぁ仕方ないな。 ちょっと高校時代の友人とあったんだけど、2人ともパパになってたよ。。。。しかも1人は、2人目がすでに1歳になってた。。。。 取り残されていくなぁ。ってか…

結局昨日のブラジル戦は見てないんですが、ちょっと思ったこと。 戦術うんぬん、技術うんぬんの前に、戦う意識ってのが欠落してると思う。ハングリー精神が無いっていうの？ 日本のスポーツって見てて、なんかそう思うだなぁ。競技は違うけど、ツールとか、…

昨日夜練したけど、痛みはそんなに出なかった。ギアをかけてダンシングするとちょいと違和感があるぐらいかな。で、今週は中強度の練習でちょっと疲労を抜くことに。レース間隔あいてるしね。 止まらないで走りたいので、尾根幹を避けて、おはサイ天国行きコ…

献血に行ってきました。 ボランティアという名を借りた成分検査です。 400mlだったんだが、5分もかからないで終了。お姉ちゃんびっくり。おそい人だと15分ぐらいかかる人もいるらしい・・・・。心筋強いんだなぁ。ちょっとニンマリ。これでヘマトクリットが…

いやー日曜に痛めた腰がまだ痛い・・・。んー針行ったほうが良いかなぁ。 幸いなことにレースが3週間ほど無いのでゆっくり様子見てみます。 相当無理な踏み方してたんだろうなぁ。。。。 レース後自転車にまたがるのにも激痛が走ったからなぁ。

にちーさく写真が載ってた。飯田ステージで、児童たちと写真を撮ったのですが、それが載ってます。真ん中にオレ。。。。 小さくて誰だかわからんけどねぇー。。。

整理してたら、こんなのが出てきた。さわやか今中さんに慰められてる様子。 いやーさわやかだね。今中さん。 それにたいしてオレは。。。。orz

広島の森林公園を9周 110kmです。スタートで前に並ぼうと思ったんだけど、トイレいってたら、後ろになっちゃった・・・・。二戸さんと同じような位置でスタート。スタートでいきなり前方で斜行して、罵声が飛んでる・・・。あー前の差が開いていきなりもがく…

逃げの追走集団に入れたんだけどそこで力負けしました 完走ならず

オーストリッチのトラベルバックにスコット号を袋詰め。 いやーこのバックいいね。 サドルとハンドルが下になるので安定しやすいし、エンドも壊れにくい。ウレタンしっかり入ってて安心。下のほうにけっこうスペースがあって、シューズとヘルメットぐらいは…

・・・・・ふるいね。慎吾ママ。何年前だっての。 で、今日もおはサイ。 朝起きたら、猛烈にだるくて、ドイツ戦見ながら、行こうか激しく迷ったけど、行かないと、練習に対するサボリ癖がつくので、出発。うーんあんまり調子よくない。栂池がピークだったの…

・・・・C知ってる(ポインタ、構造体、関数のポインタなどまで)やつが少なすぎる・・・・。 最近大学で教える言語って、Java, XML, とかがすべてなんでしょうか？>某天才助教授様 非常に苦労します・・・・。なんとかしてください・・・・。 せめてCはまとも…

なるしまにて、栂池1時間切れなかった人々3人と遭遇しました。そのうち一人はおやつを買い込んで遠足の準備をしているようでした。かくいう僕もおやつとジュースのもとを買って今週末の遠足に備えました。その後、そのうちの2人と一緒に渋谷で軽く飲みました…

今週末は、広島で西日本実業団です。 先週末は長野にいたわけで、土日東京にいないなぁ・・・・。 今週末も、もれなく雨予報でがっくし。まぁ梅雨入りしているので期待はしていませんが。雨でもハイペロンでいく予定。飛行機めんどくせー

いやーさすがに今日は足がだるいです。 距離は乗れないけど、やっぱ一日でヒルクライムレース2本って体への負担が大きいですね。

53分46秒で19位 なんとか落ちないようにTT頑張ります訂正。20位だったみたいです。

結果25位でした ちょっと下がっちゃったけどまぁまぁです

栂池のまとめ 予選： 今年は予選方式が変更されて、1組目に去年決勝に残った人+BR-1。その他は2,3組に割り振りという形になりました。 この形が正しいと思います。 ということは、上位はほぼ1組目から出るであろう。 メンツを見ると、今日勝ちそうなのは、シ…

昨日は、おはサイのために4:30起き。いつもより睡眠時間が2時間半も短い。しかも朝から激しい運動。 ・・・・・眠かった・・・・・ みんな職場では廃人だったんだろうなぁ。明日は栂池に向けて出発。 無難に走れればよいなぁ。

雨の日のエントリーが少ないよねぇ・・・・。ヲマイラジテンシャシカヤルコトナイノカ・・・・。俺のその一人orz

朝4:30に目覚めた。おはサイデビューした。詳しくはまたあとで