えーイタリアのプリマベラはもう終わりました（放送は土曜日！）が、日本のプリマベラは4/2です。 あー緊張してきた。頑張ろう。

先週のJCRC。落ち着いて展開が読めてて収穫があったレースだけど、いまいちレースを見極める目が養えてないなぁ。 こりゃ前とくっついたら決定的な人数になるな。と思って乗った逃げも結局は集団に吸収・・・・。 反応しなくてはならないペースアップ時に集…

http://www.toj.co.jp/overview.html 今年もうちのチームが出れることになりました。選手はまだ確定していませんが、出れることになったら、昨年よりも良い成績で完走したいです。 去年は伊豆だけゾンビルールをつかっちゃったので、今年はゾンビにならずに…

日曜のクラブラン。雛鶴のゲートすぎで試した上りのフォームが、けっこう力が入ってよかった。ダンシングしないで、シッティングのままスピードを乗せることが出来た。 帰りの大垂水でも最後のほうのスピードアップに使ってみた。まぁまぁかなぁ。 けど、急…

今日は毛色が違う日記です。 WIDEがやってたKAME Projectがめでたく終了しました。 直接的には関係してないけど、就職してからKAMEのコードは腐るほど見たなぁ。僕の青春はIPv6に費やされたのです・・・・。 あー懐かしい。 秦野と幕張を往復してたころもあ…

レースの次の日も走るぜ！朝起きると昨日の疲れがぜんぜんない。足もフレッシュ。まぁそりゃ50kmしかレースしてないしね。まぁ当然か。いや昨日頑張らなかったわけではないっすよ。マジで走りました。今日の当番はよっしー。一緒に走るの久々だなぁ。うれし…

今年初めてのレース。いやー本当のところ、マジ緊張した。前日いらない妄想しまくりで久々にネガティブになった。 その結果、当日レーパンを忘れるという大失態。いやーまいった。探し回ってクラブ員で冬用のタイツもってきていた神様がいたので、それを拝借…

夜練で、SFRやったあとにNewコース探し。テーマは「信号キライ！」 いつも大丸をすぐに曲がって尾根幹に行くのだが、そのまままっすぐ関戸のほうに向かう。ここは延々ゆるい上り坂。真面目に走るとけっこうきつい。で、ゴルフ練習場の所から青葉台に向かう道…

ハイペロン。フロントを強めにブレーキかけると、ママチャリみたいに音鳴りがする。うーん。コリマのブレーキシューとの相性が悪いのかなぁ？ カンパのカーボンホイールはブレーキ面にまで塗装されてて、その塗装とブレーキパッドが強く当たると鳴ってるみた…

そーいや、この前、初めて海豚屋なる喫茶店（ちゃりで5分ほどの所）にいって水出しコーヒー飲んだんだけど、いやはや、全然味違うね！ ちょっとびっくり。 があんなコーヒーになれてしまうと日頃飲んでるコーヒーが飲めない罠にひっかかりそうなので、注意し…

今日は休み！ってことでクラブラン。起きたら8時でヤバッ！飯食って着替えて8:30に家を出たが、9時に立川。いやー近くなったなぁ。 今日は当番がいない。コースは、小倉橋〜奥相模〜雛鶴。人数もそんなに多くなくて、すでに奥相模に向かうあたりから延々3人…

でしたかー。ミラノサンレモ。ボーネンはポッサートを勝たせたらしいねぇ。人柄がしのばれます。なんつーの、昔のバルトリみたいに、「俺が絶対エースだ！」というのも威厳があっていいと思うけど、ボーネンみたいに自分が強力できるときはアシストになるっ…

久々に攣った。強度が上がってきましたよ。 クラブラン。立川につくと、すげー人が少ない。なんで？みんな運動会？ 今日は店員も居ないので、みんなでコース決め。長い上りを入れたかったので、「周遊いきましょ」とお願いして、周遊〜甲武〜和田のコースに…

じやなくて塗りました 昨年使ってたヤツをチェックしてたら割れてた…ので安くなってたやつを購入

来週末レースなのでためしてみた。か、かるい。 乗った感じは極めてノーマル 剛性も、そこそこあって良いです ノーマルホイールでも、ここまで軽いとダンシングが不安定になった。慣れの問題だろうけど

とうとうMilan-San Remoの季節です。今年はどーなるんだろうなぁ。このレースっていつ見てもワクワクする。 優勝は、少人数の逃げならベッティーニが絶対有利なんだけど、落車の影響で出てくるかも微妙。 ポッジオとチプレッサをつなげてアタックすればクネ…

昨日、夜練してたら、どこからともなくドラムの音。南大沢あたりで、あたりに何も無く、うぁーマジでー？気味悪いなぁ・・・・。と思ってたら、歩道でドラムセット出してドラムの練習してるニーチャンがいた。しかもかなーりハイテンション。 マジビビッタ

レンタカー予約しました。同乗する人ボシュー。家が近めの人よろしく・・・・。 2人まで。

ここ最近毎日みたいに・・・「winnyで情報流出うんぬんかんぬん」っていう見出しがニュースで出ますが、仕事PCとお遊びPC分けなさいって。出来ないヤツはWinnyやるな。それか仕事はwindows以外で(w そんなにwinnyで違法なモノ欲しいですかねぇ・・・・？謎で…

昨日の夜練の帰りに目を皿にして探した・・・・。木の看板にかすれた文字で、「ぷーさん」・・・。 気づかなかった・・・・負けだ・・・・。ってことで小金井街道沿いにありました・・・・。がっくし

に共通するものは何？ クネゴのアイドルはパンターニだったらしいけど。 で、2人の走りを見てて思うのは、上りで下ハンもってダンシングです。 最近下ハンダンシングが安定するようになったんだけど、これって上半身のバランスが良いんだろうな。 今年腹筋と…

あるスジから入手したハイペロン。 リムセメントなわけですよ・・・。 で便利なリムテープにしたいんだけど、リムに残ったセメントって取れないよなぁ。アルミリムだったら溶剤使って・・・なんてのも考えたけど、カーボンリムじゃ無理だろ・・・。 店持込じ…

いやはや、便利すぎ。野菜、果物から雑貨までなんでも99円ってのは凄いね。99円以外のものもうってて便利。コンビニとスーパーの中間ぐらいなのかな？しかも24時間営業だしね。

夜練。なにこの寒さは・・・。真冬の完全武装で出かけたけど寒かった。sogliaしてないとどんどん冷えてくる・・・。 帰り際にチェーンが落ちた。っつーか外れた？ チェーンウォッチャーつけてんだけどねぇ。

いまムサコの駅前のマックから更新してるんですが、マックのコーヒーってお代わり自由だったって知ってました？ 僕は昨日知りました・・・・。しかも100円・・・・。コストパフォーマンスよすぎです・・・・。 まぁ飲めないほどまずくはないですよｗ ドトー…

新しい体重計にしてから、表示される体脂肪のぶれが少なくなった。 前のはいいかげんだったのか？同じメーカーなんだけどなぁ。そーいや買うときに「新測定方法がなんとか・・・」ってTANITAのおねぇーちゃんに言われたなぁ。 今年はよーやく体重が落ち始め…

せっかく近くに引越したんだから、名物ぷーさんを見ようと、練習の行き帰りにはかならず通る小金井街道からそれらしい店を探すが、いっこうに見つからない・・・・。と思ってネットで検索したら、道から一つ奥にいったところに印があるじゃないか・・・・。…

今日も乗るぜ！ 今日のコースは、五日市〜都民の森〜甲武〜和田 の予定 出発すると、なんじゃこら？という感じの平地のスピード。平気で40km/hで走ってるんだけど、インナー縛りで回転で走ってた自分にとっては異常に早く感じる。 そろそろアウターで平地を…

家のベランダの先で梅が満開です。朝スズメがうるさいw

今日は、友達と雛鶴へ練習。 朝11時集合を遅い時間帯だったので、早めに出て集合前に大垂水を一往復。相模湖側は期末の工事でダメダメ。日曜以外使えないなぁ・・・。 その後みんなで雛鶴の分岐まで。そっからは各自のペースで。 石田さんとかfurueさんとか…