2008-02-21 足休め トレーニング なんかダルい。ちょっとリフレッシュしたかったので今日は足休め通勤。ラクラクペースでサイクリング。四谷の坂でアウタートップでダッシュしてオワリ。今日は暖かくて良かった〜172.5mm良い感じです。昨晩、豆腐ハンバーグこしらえた。ひき肉少な過ぎて肉汁全然出ず………。ヘルシーだったけど。