いやー日曜に痛めた腰がまだ痛い・・・。んー針行ったほうが良いかなぁ。 幸いなことにレースが3週間ほど無いのでゆっくり様子見てみます。 相当無理な踏み方してたんだろうなぁ。。。。 レース後自転車にまたがるのにも激痛が走ったからなぁ。
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