夜練で、SFRやったあとにNewコース探し。テーマは「信号キライ！」
いつも大丸をすぐに曲がって尾根幹に行くのだが、そのまままっすぐ関戸のほうに向かう。ここは延々ゆるい上り坂。真面目に走るとけっこうきつい。で、ゴルフ練習場の所から青葉台に向かう道に入ると、カーブが続いててここもアップダウンがある。多摩ニュータウンあたりでは一番高いところなんじゃないのかな？で丘を越えて下って川崎あたりに出る。ここまで信号なし。
sogliaペースで10分弱ぐらいかなぁ？ 一定ペースで走るのはつらいけど、アップダウンをこなす練習にはなりそう。 時間があるときの追加コースにしようっと。
