2007年最後の練習

明日は予定があるので、今日が最後の練習。
シュンと一緒に海までレッツゴー。

朝の多摩川

相模川と、小田厚の側道でペース走。medio予定だったんだけど、向かい風が強すぎてちょっとペースオーバー。
結局合計50分程度ペース走。
平塚に出てから逗子まで海沿いを走り、昼飯！

ここにきたら、もう昼飯はゆうき食堂に決まってる。寒ぶりとカンパチの定食。もう絶品。

その後、ひどい雨をコンビニでやり過ごして多摩川に出るころには晴れてた。西のほうは降ってなかったみたいね。

175km