明日は予定があるので、今日が最後の練習。 シュンと一緒に海までレッツゴー。朝の多摩川 相模川と、小田厚の側道でペース走。medio予定だったんだけど、向かい風が強すぎてちょっとペースオーバー。 結局合計50分程度ペース走。 平塚に出てから逗子まで海沿…
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