ローラー

ELITEのローラーのドラムがぶっ壊れてから、ローラー無かったんだけど、購入した。
今度は、Cycleopsのやつ。音はまぁまぁだね。

買ったのは、お買い得パックみたいなやつで

  1. ローラー
  2. レーニングマット
  3. 前輪置き x 2 (2段重ねで傾斜がつく!)
  4. 汗ガード(ハンドルにつけるやつ)

がセットで40000円ちょっと! 全部別々に講習すると、軽く60000円近くするのでお得ー!
付属のDVD見ながら、80分程度。あのDVDの通りやるときつすぎなんですけど。

いい練習になった。

medio 30min
medio上 20min
soglia 3min