2007-06-16 なぜだ? トレーニング 今日はSFRをした。 去年よりSFR時の出力が、15 - 20wほど上昇しているのに、あんまり山を上れる気がしない。medio域での出力は上昇しているんだが、その上が弱っているのか、体重が去年よりあるのが原因か。。。。。まぁ信じてやるしかないね。90km