始動

海外ではツアーオブカタール、ランカゥイが始まる。ディスカバリーもチームキャンプが始まったらしい。
国内では、ミヤタ、NIPPO-COLNAGOが合同合宿。ウィンターロードが始まり。。。

と、みんな動き始めた。　自分もトレーニングを初めて1ヶ月ちょい。オフ明けのパフォーマンスとは体感出来るほどの違いだ。
SFR効くなぁ。　上りの回転力もそれなりに戻ってきた。もちろんシーズン中に比べれば、まったくもって上れないけど。
大垂水だったら95回転近くで上れるぐらいにはなった。39x25で21km/hぐらいかな。出力にして280wぐらい？

3月には、チーム合宿も予定されている。　さーさーシーズンまであとちょっと。次のステップに進むのが楽しみ！