明日一日夏休みもらったので、100km程度走ろうかなぁ。レース前なので、強度はあげないでほぐす感じ。ちょっとしたスプリントで軽くあげるぐらいかなぁ。夕方ぐらいから日没手前まで走れるかな。
なんと、リッコがEPOでひっかかった。で、サウニエルはツール撤退。もうねぇ、ドーピングしたくなるのは分かるけどさ、、、、 これで今年のツール3人目。はぁ……
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