風邪で一日ダウン・・・・きつい・・・・ 痩せてから、本当に風邪ひきやすくなったなぁ。太ってたころは風邪なんて全然ひかなかったんだが。。。 自転車選手は、遭難したらまっさきに死ぬな(笑 それでもオフで太ったんだけど。。。しっかりしなくては。おっ…
腹筋 50 x 2
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