発射台が勝っちゃっていいの？ あまりボーネン伸びなかったなぁ。ボーネンのスプリントって独特な気がします。なんていうんだろ。がっつーん！という感じじゃなくてじわじわじわ〜。という感じな気がします。 まぁマイヨベールとれたから満足なのかな？

びみょーにヘッドバットしそうになってたね。1stStageで。 しかしあのスピードは異次元だなぁ。といいますか、残り10kmから冷静に集団に追いつき、先頭まで引き上げたアシスト陣に脱帽です。ほんと素晴らしいステージだった。ちゃんと買ってくれるから、アシ…

ローラーでトレーニング。もう汗だくです。 〜200w 20min-> 280w 20min -> 200w 10min280wで20minだとmedioぐらい。