やっぱり、家でご飯食べるようになると野菜が多くていいね。 つーか、ほんと外食って野菜が少ない。と痛感した。 普通に温野菜のサラダとか出してくれてもいいのに、なかなか無いし。

バッソよ、、、お前もか。http://www.coni.it/?dettaglio_news_&tx_ttnews[tt_news]=2481&tx_ttnews[backPid]=1&cHash=f943866c7f

外で、30km弱乗った。半袖レーパンでも全然問題無しの陽気。すげー気持ちいい。 300w前後で約1時間。車の流れにのっていいスピードで走れた。家から神宮店までなんと40分。早かった。