いやー主演のジェイソン・ステイサムのクールな演技がめちゃくちゃかっこいい。1を見たことが無くて適当に借りたんだけど、良かった。まぁストーリーは微妙だけど、かっこいい。ジェイソン・ステイサムは、この前みたカオスの主演（？）なんですが、こっちで…

昨日も、50分ほどローラーでトレーニング。 で、同じ出力で走っていても実走より、ローラーのほうが心拍が高い。なんでだろう？？と考えてたんだけど、前に進んでないから？ 実走の場合は、前に進んでいるので、酸素の取り込みの効率が良い。 ローラーの場合…