今日も練習。都民の森〜甲武〜大垂水のコース設定で走り出すが。。。いきなりずしーんと足が重い・・・。さすがに今週は高強度の練習を重ねてきたので重い・・・。甲武の分岐で自然に足が甲武に向いてました・・・・。都民の森はパス。 甲武をプログレッシオ…
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