始めました。主に上半身を中心的に。 ウェイト使うと大きくなっちゃうので、自重でやるやつです。
年とったなぁ。と思った。気づけば30歳も目の前だ。がーーーん。今年は本当に色々あったなぁ。自転車も仕事もプライベートも。と昨日お酒飲みながらしみじみ思ったのでした。31年モノのヴィンテージのラム飲みながら(w
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