http://ritcheylogic.com/web/Ritchey~Logic/Ritchey~Site/web/EN/main/product/roadcomp/bars/RoadBars_WCSCarbonClassic.html 今年一年使ってきたカーボンハンドルバーです。 これを使う前は、Deta Newton sharrowを使ってました。まず、ニュートンと比べ…

新しく組み直してから、外でまともに乗ったので感想でも。SCOTT CR1 Team Issueとの比較です。まず重い！これは仕方ないですね。スチール使ってるわけだし。けど、走り出してみると重さはそんなに感じないかな。踏み出しがしっとりしてる感じ はうけるけど、…

今日久々に外に練習に行きました。 塗りなおしたアマンダはこんな感じ。練習は・・・・・風邪っぽく頭痛がひどいので途中折り返しで2時間程度。 インフルエンザワクチン打ってから、ちょっと調子悪いなぁ。

雨だよ・・・・。寒いです。 一日家でゴロゴロ。掃除したり自転車掃除したりしてた。 頭が痛くて微妙だったけどローラーに乗ってみた。。。。。が30分でダウン。あーもうだめ。やっぱ風邪引くと心拍高めに出ます。 全然練習にならん。

某盆栽でも、推薦のKeO HM。ペダルです。 詳細は、 http://www.eurosports.co.jp/06price-list.htm を参照していただくとして。 実は、自分、KeOペダルはこれで3つ目なんですよ。実は。 KeO-Cr -> KeO->Ti -> KeO-Ironman という感じです。 まずKeOは、今ま…

今年の春先からお気に入りのアンダーウェア。イタリアではプロ選手も結構使用しているみたいで、購入したらチッポリーニやディルーカがBIOTEX着ているポストカードみたいなのがついてきた。アンダーウェア着ない人が、実業団なんかにもたくさんいます。人そ…

今日からぼちぼち乗り始めた。 メニューは、 100w 10min -> 150w 5min -> 230w 15min -> 150w 5min -> 230w 15min -> 100w 10min で丁度一時間のメニュー。データはこれ。 いやー心拍高いね。230wで最後のほうは90%ぐらいまで心拍上がってる。足は全然余裕な…

とりあえず12月中は、220w〜250wぐらいで淡々と乗り込む予定。中強度の乗り込みは1月も続くかも。 で、オフトレはじめてからシーズンに入るまで（3月ぐらいまで）は、SFRで重点的に筋力アップ。 が目標。

このハテナの日記に移行してから、あんまり自転車用品についての感想を書いていない気がする。書いてる？？ 自分が使ってみて、良いなぁ。と思ったものを取り上げていこうかと思います。 どうでしょ？ 参考になるようなら書いていこうかな。

オフトレ開始しようかと考え中。 とりあえずSRMのonline modeが動くようになったのでいろんなパターンのトレーニングメニューを作成中。 これ便利だ。 グラフがリアルタイムで出るのでそれを見ながら負荷調整をしつつ練習する。と。

今日アマンダが納車。 家まで15kmほど乗りましたが、いいですねぇ。 SCOTTとはまったく別の乗り物だなぁ。SCOTTはアルミみたいに踏み出しが軽い。アマンダはずっしりしてるけど、安定感抜群。 カーボンというよりは鉄らしい乗り味です。スローピングが効いて…

自転車乗りたい・・・・・。 サイクルモード行きたいけど、バッソ効果で混んでるんだろうなぁ。映画でも見よう。 あ！overcomingのDVD出てるんだった。探しにいこうかな。

どうでしょ？ 日本代表カラーみたいになっちゃいましたが。

降りなおしたアマンダを、なるしまに入院させてきました。 日曜の夜には出来るようにしておく。とのこと。いっつも早くやってもらってありがとうございます。 ついでに壊れたフォークもアマンダに入院。今回はばらして作り直していただけるみたい。ありがた…

今週は仕事で久々に疲れた・・・・。 連休中も自転車が無いので乗れないし・・・・。orz いつ出来上がるかな。

今日はなんとか帰って、塗りなおしが出来るかな？